Dankbarkeit

Seid ihr auch Dankbar, für das, was bereits in unserem Leben ist?

Oder sucht ihr noch nach Dingen, um das Gefühl der Dankbarkeit zu erreichen? Vielleicht im Konsum von Kleidung und Schuhen (da kann man ja auch nicht genug von haben 🙈), Beauty Produkten, Netflix Serien, Computer Spielen, viiieeellll Schokolade... Alles, was uns vermeintlich im Außen glücklich und dankbar erscheinen lässt.

Aber es sind nicht diese Dinge, die zu einer tiefen und echten Dankbarkeit führen, oder doch?

Haltet doch gerade jetzt mal kurz inne und schaut euch in eurem Leben um.

Was gibt es da für wunderbare Menschen, die einem zur Seite stehen? Die mit einem weinen oder lachen, bis einem vor Lachen wieder die Tränen fließen.

Das wunderbare Sommerwetter, die spektakulären Sonnenauf- und untergänge. Das laute Zirpen der Zikaden am lauen Sommerabend. Das zusammen sitzen mit Freunden. Die Sternschnuppen und der Vollmond in der Nacht.

Das wunderbare zuhause, das leckere essen auf dem Tisch, die Serie auf Netflix, die man zum 12 mal schaut und immer noch miterlebt, als wäre es das erste mal.

Das lächeln eines Menschen, dem ihr Hilfe anbietet oder bereits geholfen habt.

Ich denke all diese Dinge, sei es materielle oder immaterielle Zuwendungen, führen zu einer tiefen Dankbarkeit, wenn ihr Achtsam seid und dies auch bewusst miterlebt.

Es gibt kein richtig oder falsch, kein zu viel oder zu wenig... Für jeden ist es individuell, wofür man dankbar ist.

Also... Schaut euch um, seid dankbar und erhöht damit eure Stimmung und Schwingung. Verschiebt euren Blickwinkel auf das, was gut ist in eurem Leben.

Schau nicht nur auf das, was Dir noch fehlt, was nicht perfekt ist.

Richte Deine Energie nicht nur auf die Defizite in Deinem Leben, denn Energie folgt der Aufmerksamkeit.

Und wir wollen das Gute in unser Leben ziehen, also richten wir sie auf das gute, was schon da ist. Auch wenn es noch so klein ist.

Nimm Dir einen Stift und schreibe drei Dinge auf, die richtig gut für Dich waren und für die Du dankbar sein kannst.

Ich bin dankbar, Du auch?

Eure Sabrina von

Energien im Einklang